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三明kk社区»论坛 › 百姓资讯 › 吃喝玩乐 › 夏季水果多种多样，该如何正确吃水果？
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夏季水果多种多样，该如何正确吃水果？

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1#
发表于 2022-6-11 15:36:48 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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夏季水果种类丰富，很多人都喜欢吃水果。

如果你想吃水果，最好在饭前2小时，或是饭后30分钟再食用。这样可以确保消化过程不会被影响，也能确保食物中的营养被吸收。



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思慕烘焙@丽
2#
发表于 2022-6-11 15:36:52 | 只看该作者
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看着杨梅牙齿就酸了
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