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“要用好自己的大肌群——腹部的、腿部的、胸部的、背部的、肩膀和手部的肌肉”10月26日,在三明市第七届运动会少儿组举重比赛的热身场地,奥运冠军邓薇正在给准备上场的选手指导要领。 作为本届市运会的一大亮点,我市邀请奥运冠军邓薇回到家乡,参加市运会的开幕式。 “我很荣幸成为市运会的嘉宾,参加开幕式。整个开幕式的场面太震撼了,让我回想起自己运动生涯参加的第一个赛事。”邓薇所说的第一个赛事,正是2003年,三明市举办的第三届市运会。那时她才10岁,仅仅进行了7个多月的训练举重。但就在这短暂的训练时间里,她的天赋与努力得到了释放。在比赛中,她打破了市运会的记录,开启了她未来的夺冠之路。 邓薇难得回一趟母校,对举重新人的指导自然少不了。看到来自各县(市、区)的小运动员们刻苦训练,她十分感慨:“现在的学弟、学妹们的条件真是比我原来好太多了!”自2016年市少体校搬迁至三明职教园以来,无论从场地、训练器械,再到教练团队,包括训练饮食,都提升了好几个档次。“硬件设施有了保障,只要运动员自身肯吃苦、肯钻研,未来还会出现更多优秀的举重冠军。”邓薇对三明举重的未来充满信心。 训练过程难免伴随着伤病,而伤病处理的好坏不仅影响运动员的竞技状态,甚至关系到运动员的职业生涯。科学训练就显得尤为重要。对此,邓薇表示,市少体校的举重训练在各方面都已经非常完善,如果能再增加一些运动员康复训练的器械,对于大幅度提升运动员竞技水平会更有帮助。另外,随着学校生源的增加,在教练团队建设上如果能再增加专业教练的数量与之匹配,那么对于运动员的管理和训练也能更加到位。 这次作为市运会嘉宾回到家乡,算是邓薇忙里偷闲,因为近期仍是她的训练时间。 “其实我也很希望能经常回家,带带自己的学弟学妹们,但是时间不允许呀!”邓薇笑着说,目前,自己正在备战明年东京奥运会,今年12月份将有一场奥运积分赛,训练时间紧迫,国家队的规矩很严,时间不能随意安排。不过,她表示自己退役后,希望回到三明,为家乡的举重事业出一份力。 来源:三明市融媒体中心
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