夏天皮肤老化快的原因

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1、夏季高温&空调，皮肤更容易缺水，35度的高温，出门不到五分钟，后背都湿透了黏糊糊的，感觉身体里的水都被抽干了。一天24小时，就有16个小时呆在空调房，脸特别干。夏天缺水会导致肌肤出油更加严重，加剧细纹的产生。从缺水纹演变为假性皱纹，最后变成真皱纹。所以不要以为夏天比冬天的气候湿润，皮肤就不会干，恰恰相反夏天的时候我们的肌肤更需要勤补水，来抵抗缺水导致的干纹细纹。

2、过分最求皮肤清爽有些姐妹吐槽：夏天真的太热，不想一层一层涂这么多，夏天这么黏腻，都不敢保湿补水了。所以夏日力求清爽，却忽略了高温会加速皮肤的新陈代谢， 肌肤水分容易流失，皮肤营养很有可能入不敷出，结果造成细胞营养不足，皱纹随之而来。

3、紫外线&自由基引起的皮肤松弛，在最新国际期刊《皮肤医学临床》中一论文表明，紫外线和自由基是让人变老的“罪魁祸首”。

红透天

日常多吃些抗氧化食物，像番茄、红石榴是不错的选择。