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三明kk社区»论坛 › 百姓资讯 › 谈天说地 › 失眠的三明人赶紧看看吧！睡前绝对不能吃的5种食物！

失眠的三明人赶紧看看吧！睡前绝对不能吃的5种食物！

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发布时间: 2021-7-10 11:02

正文摘要:

总是“辗转反侧，彻夜难眠”，相信很多朋友都有过失眠的经历。而长期失眠，不仅会影响皮肤状态，还可能增加肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管病等风险。 豌豆中的钾元素含量也不低，每百克约含有钾元素332mg。 ...

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