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夏日降温防暑小技巧

查看数: 2025 | 评论数: 3 | 收藏 0
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凉粉
发布时间: 2021-7-5 17:38

正文摘要:

1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可 ...

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人之初性本善 发表于 2021-7-5 17:40:11
出门两分钟出汗两小时
Hbj 发表于 2021-7-5 17:39:06
都不愿意出门
fjw168 发表于 2021-7-5 17:38:37
太热了
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