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标题: 夏季水果多种多样,该如何正确吃水果? [打印本页]
作者: 云端 时间: 2022-6-11 15:36
标题: 夏季水果多种多样,该如何正确吃水果?
夏季水果种类丰富,很多人都喜欢吃水果。
如果你想吃水果,最好在饭前2小时,或是饭后30分钟再食用。这样可以确保消化过程不会被影响,也能确保食物中的营养被吸收。
作者: 思慕烘焙@丽 时间: 2022-6-11 15:36
看着杨梅牙齿就酸了
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